Meine Lebenserfahrung

Ich bin Mutter von vier Kindern und lebe seit über 10 Jahren in einer Patchwork-Familie.

Hauptberuflich bin ich Zahntechnikermeisterin, seit 2005 Geschäftsführerin von der

Zahnwerkstatt im Berchtesgadener Land GmbH und habe im November 2024 die Überprüfung

vor dem Gesundheitsamt München Land zur Heilpraktikerin beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie

erfolgreich bestanden.

Meine vielseitigen Interessen sind meine Leidenschaft und ein positiver Antrieb für jeden Tag.

Sie bringen mich dazu, an jeder neuen Herausforderung zu wachsen, mich immer weiter zu entwickeln und mein Leben authentisch zu gestalten.

2006 wurde ich zum ersten Mal Mutter und als meine Ehe 2010 in die Brüche ging, interessierte ich mich mehr und mehr für Psychologie.
Warum bin ich so, wie ich bin? Warum ist er so, wie er ist? Und wie kann ich unseren Kindern helfen, sich auch in schwierigen Zeiten gut zu entwickeln?
Mein erster Schritt in diese Richtung war meine etwa 10-jährige ehrenamtliche Tätigkeit als Stillberaterin bei der La Leche Liga ab 2011.
Nach der Geburt meines vierten Kindes in 2017 absolvierte ich verschiedene Ausbildungen. Angefangen die Ausbildung zur Frauenbegleiterin und Doula über eine Ausbildung zum Systemischen Coach bis schlussendlich der Wunsch entstand Menschen auch therapeutisch zu begleiten.

In meiner Praxis biete ich nun als Heilpraktikerin für Psychotherapie Gesprächstherapie, integrative Psychotherapie, Hypnotherapie sowie Abnehmen und Rauchentwöhnung mit Hypnose an. Darüber hinaus biete ich auch Coaching an, um Sie in verschiedenen Lebensbereichen zu unterstützen. Jeder Mensch ist einzigartig und ich passe meine Therapie und Techniken individuell an Ihre Bedürfnisse an.

Integrative Psychotherapie

Die Integrative Psychotherapie ist ein modernes Verfahren der Psychotherapie, bei der verschiedene Therapierichtungen miteinander kombiniert werden, um ganz individuell auf den Klienten eingehen zu können. Dabei geht es in erster Linie um Gesprächstherapie mit der Möglichkeit, Elemente aus der kognitiven Verhaltenstherapie, der Systemischen Therapie, der Gestalttherapie, Hypnose, Achtsamkeit und Entspannung und aus der Tiefenpsychologie zur Bearbeitung der verschiedenen Themen der Klienten anzuwenden. Dabei bleibt die Therapie jederzeit individuell und flexibel und hilft nicht nur bei der Bewältigung des aktuellen Problems, sondern ist allgemein ressourcenstärkend, so dass das Selbstbewusstsein gestärkt werden kann. Außerdem wird eine bessere Emotionsbewältigung angestrebt, so dass eine bessere Problembewältigung für die Zukunft entstehen kann.

Hypnotherapie / Hypnose

Bei der Hypnotherapie werden Entspannungstechniken angewandt, um das Unterbewusstsein zu erreichen. Dabei bleibt der Klient jederzeit wach und ansprechbar. Durch die geführte Tiefenentspannung können z.B. Blockaden oder negative Denkmuster gelöst werden, denn das Gehirn ist in diesem Zustand besonders empfänglich für positive Veränderungen. Mit Hilfe der Hypnotherapie können auch vergangene belastende Ereignisse bearbeitet werden, um damit Frieden zu schließen.
Mit Hypnose gelingt es vielen Menschen, schlechte Gewohnheiten zu verändern bzw. sich auf gute Gewohnheiten zu programmieren. Sei es zur Prüfungsvorbereitung oder bei Prüfungsangst. Auch beim Abnehmen oder der Rauchentwöhnung ist Hypnose eine sehr hilfreiche Methode, mit der es schon viele geschafft haben, ein gesundes Körpergewicht zu erreichen bzw. von der Zigarette los zu kommen.